Лекции "Анатомия физкультуры" будет читать одна из самых популярных фитнесс-экспертов Харькова - Марина Собко.
Управление менеджмента и маркетинга в сфере спорта Департамента по делам семьи, молодежи и спорта приглашает тренеров, харьковчан и всех желающих, увлекающихся фитнесом, здоровым образом жизни и желающих лучше узнать себя и свое тело, прослушать курс онлайн-лекций “Анатомия физкультуры”.
Слушатели узнают много интересного о:
⁃ анатомии человека простыми словами;
⁃ функциях основных мышц и техники выполнения упражнений;
⁃ особенностях своего тела и психики;
⁃ повышении мотивации к активному образу жизни через осознание процессов, происходящих в теле человека.
Старт проекта 8 ноября.
Лекции будут проходить в прямом эфире на странице Марины Собко в Instagram по следующему графику:
8.11. 18:00
Тема: “Скелет – основа тела человека. Насколько тяжелы ваши кости?
10.11. 18:00
Тема: Типы фигур. Кто ты? "Груша" или "яблоко"?
15.11. 18:00
Тема: "Мышцы нужны только "уткам" или тебе тоже?"
17.11. 18:00
Тема: "Мышцы спины, грудной клетки, рук и кубики пресса!"
22.11. 18:00
Тема: “Попу как у Ким! Мышцы ног и ягодиц”.
24.11.18:00
Ответы на вопросы.
Справка. Марина Собко – основатель и руководитель фитнес-студий SOBKO FAMILY FITNESS в Харькове. Фитнес-тренер, финалистка Кубка Мира по фитнесу и КМС по спортивной аэробике.
Отметим, онлайн-лекции "Анатомия физкультуры" будет проходить в рамках онлайн-марафона Kharkiv Sport City, организованного Управлением менеджмента и маркетинга в сфере спорта для того, чтобы во время войны харьковчане и все желающие украинцы могли бесплатно поддерживать хорошую физическую форму.
Больше информации будет в нашем Телеграмм канале.