Запрошуємо на безкоштовні онлайн-лекції для фітнес-користувачів та тренерів

16 листопада 2022 11:42

Лекції “Анатомія фізкультури” читатиме одна із найпопулярніших фітнес-експерток Харкова – Марина Собко.

Управління менеджменту та маркетингу в сфері спорту Департаменту у справах сім’ї, молоді та спорту запрошує тренерів, харків’ян та всіх охочих, що захоплюються фітнесом, здоровим способом життя і бажають краще пізнати себе та своє тіло, прослухати курс онлайн-лекцій “Анатомія фізкультури”.

Слухачі дізнаються багато цікавого про:
⁃ анатомію людини простими словами;
⁃ функції основних м’язів та техніки виконання вправ;
⁃ особливості свого тіла та психіки;
⁃ підвищення мотивації до активного способу життя через усвідомлення процесів, які відбуваються в тілі людини.

Старт проєкту 8 листопада.

Лекції проходитимуть у прямому ефірі на сторінці Марини Собко в Instagram за таким графіком:

8.11. 18:00
Тема: “Скелет - основа тіла людини. Наскільки важкі ваші кістки?”

10.11. 18:00
Тема: “Типи фігур. Хто ти? “Груша” чи “яблуко”?

15.11. 18:00
Тема: “М‘язи потрібні лише “качкам” чи тобі теж?”

17.11. 18:00
Тема: “М‘язи спини, грудної клітини, рук та кубики пресу!”

22.11. 18:00
Тема: “Попу як у Кім! М‘язи ніг та ягодиць”.

24.11.18:00
Відповіді на запитання.

Довідка. Марина Собко – засновник та керівник фітнес-студій SOBKO FAMILY FITNESS у Харкові. Фітнес-тренер, фіналістка Кубка Світу з фітнесу та КМС зі спортивної аеробіки.

Відзначимо, онлайн-лекції “Анатомія фізкультури” проходитиме у рамках онлайн-марафону Kharkiv Sport City, організованого Управлінням менеджменту та маркетингу в сфері спорту для того, щоб під час війни харків’яни і всі бажаючі українці мали змогу безкоштовно підтримувати гарну фізичну форму.

Більше інформації буде в нашому Телеграм каналі.




Новини в тему

20 вересня 2023
Kharkiv Sport City шукає волонтерів
30 cічня 2023
У ТРЦ “Нікольський” відбулося відкрите тренування Kharkiv Sport City
21 cічня 2023
У ТРЦ “Нікольський” відбудуться відкриті тренування Kharkiv Sport City
01 грудня 2022
У Харкові пройшла гала-зустріч представників спортивних федерацій та організацій
29 вересня 2022
Запрошуємо на ранкові безкоштовні онлайн-тренування "Прокидайся з чемпіонами"
26 вересня 2022
Безкоштовні онлайн-тренування Kharkiv Sport City зібрали у соцмережах більше 20 000 переглядів
06 вересня 2022
Тривають безкоштовні онлайн-тренування Kharkiv Sport City
08 серпня 2022
"Труха" рекомендує Kharkiv Sport City!
14 грудня 2021
У Харкові відбулася гала-зустріч "KHARKIV SPORT CITY"
12 вересня 2021
У Харкові відбувся Фестиваль спорту
Інформаційні платформи