Під час вимушеного простою в тренуваннях і змаганнях спортсмени підтримують форму вдома й за допомогою челленджів.
Олімпійський чемпіон зі стрільби з лука Віктор Рубан тренується вдома — стріляє по мішені з відстані трьох метрів (дистанція в класичному луці влітку — 70 м). У своєму блозі Рубан відзначає, що при стрільбі на коротку відстань психологічний фактор — мінімальний. Олімпійський чемпіон Пекіна запросив усіх охочих взяти участь у флешмобі і «перекрити» його «кімнатні» результати.
Бронзовий призер бразильської Олімпіади зі стрибків у висоту Богдан Бондаренко відомий постійними публікаціями елементів своїх тренувань в соціальних мережах. Цього разу разом з друзями на час карантину чемпіон світу і Європи організував домашній «стрибковий клуб». Його учасники розбігаються в коридорі, відштовхуються від пуфика і приземляються на ліжко.
Учасник Олімпійських Ігор в Ріо бадмінтоніст Артем Почтарьов приділяє більше уваги загальній фізичній підготовці. За його словами, це те, на що не вистачало часу в звичайному режимі тренувань.